今天去Metro，主要是为了买三文鱼和牛肝菌Steinpilz。感觉是，货品明显贵了，幅度还很大，例如南瓜子贵出50%，，转头去看冰冻柜，平时一直买的海鲈鱼没了。没办法，只能增加三文鱼的购买量 ，，看银鳕鱼与三文鱼差不多价钱，又要了点银鳕鱼，，买回家后被告知，银鳕鱼的食物链太高，重金属多，，
——
尼希米记 4 章
尼希米胜过阻挠他工作的人
4:1 参巴拉，亚扪人多比雅听见我们犹太人已经开始重建城墙，就非常生气，并且嘲笑我们。
4:6 我们继续重建城墙，不久就建到一半高度了，因为人民都热心工作。
4:7 参巴拉和阿拉伯、亚扪、亚实突的居民听到我们重建耶路撒冷城墙的工作进行得很快，并且城墙的缺口都修补好了，就非常气愤。
4:8 他们一同阴谋，要来攻击耶路撒冷，制造混乱。
4:9 但是我们向我们的上帝祷告，并且派人日夜守卫，防备他们。。
4:13 所以，我叫民众武装起来，佩带刀矛弓箭，以宗族为单位，分派他们守在还没修完的城墙后面的低洼处。
4:14 我巡视后，就对民众和他们的首领、官长说：“不要怕敌人！要记住主是至大可畏的。要为你们的同胞、你们的妻子、你们的儿女，和你们的家园争战。”
4:16 从那时候起，我手下有一半的人工作；一半的人站着看守，拿着刀矛、盾牌、弓箭，穿着盔甲。首领们全力支持
4:17 在建造城墙的人。甚至搬运建筑材料的人也一只手工作，一只手拿着武器。
4:18 每一个工作的人腰间也都佩着刀。吹紧急军号的人站在我身旁。
4:19 我对民众和他们的官长和首领们说：“这工程浩大，分散很广，我们每个人在城墙上也相隔很远。
4:20 你们一听到军号响，要马上集合到我这里来。我们的上帝一定会为我们争战。”
4:21 因此，每天从黎明到晚上星星出现，我们有一半的人在城墙上工作，一半的人拿着武器负责守卫。
4:22 这段时期，我告诉所有单位主管和他们的助手，晚上必须留宿在耶路撒冷；这样，我们才能在夜间看守这城，白天工作。
4:23 我甚至晚上都没有脱衣服；我的同伴、仆人，和卫兵也没有一个人脱衣服。我们都把武器握在手中。
（尼希米是个卓越的指挥官。）
尼希米记 5 章
尼希米说服首领免债
5:1 过了一段时间，许多人，男的女的都有，开始抱怨他们的犹太同胞。
5:4 有人说：“我们必须借钱来纳田地和葡萄园税给皇上。
5:5 我们跟我们的犹太同胞是同一种族。我们的儿女跟他们的儿女没有什么差别。我们却被迫得非叫我们的儿女去作奴隶不可。我们的女儿有些已经被卖作奴隶了，我们都无能为力，因为我们的田地和葡萄园都被人夺走了。”
5:6 我听到他们的哀叹和抱怨，很是生气，
5:7 决定要解决这事。我谴责民众的首领和官长们说：“你们竟然剥削自己的同胞！”我聚集群众开会来处理这问题，
5:8 对他们说：“我们曾经尽最大的努力赎回那些不得已卖身给外族的犹太弟兄。现在你们竟强迫弟兄出卖自己给你们——给自己的犹太同胞！”领袖们默不作声，无话可说。
5:9 于是我又说：“你们做这事实在不对！你们不是应该敬畏上帝、去做应做的事吗？不要让我们的外族敌人有任何藉口嘲笑我们。
5:10 我曾经借钱借粮给同胞；我的朋友和工人也借给同胞。现在，我们要把所有的债权一笔勾销，
5:11 取消他们所欠的一切债务，无论是钱是粮，是酒是油，都不要他们还。要立刻把他们典押的田地、葡萄园、橄榄园，和房屋还给他们。”
5:12 领袖们回答：“我们愿意照你说的去做，归还财产，不向他们索债。”于是我召祭司来，叫领袖官员们在他们面前发誓，要遵守刚才的诺言。
5:13 然后，我解下围在腰间的带子，抖着说：“上帝要抖掉那不守誓言的人，夺走他的房子和他所拥有的一切，使他一无所有。”所有在场的人都说：“阿们！”并且赞美上主。民众照他们的许诺做了。
（尼希米非常了解抠门的同胞，马上让他们发誓，不至反悔。）
尼希米大公无私
5:14 在我作犹大省长的十二年中，就是从亚达薛西作皇帝的第二十年到三十二年，我和我的亲属都没有吃省长应得的食粮。
5:15 在我以先的前任省长都是人民的重担；他们要求人民每天为粮食和酒付四十银元。连他们的仆人也压榨人民。但我不这样做，因为我敬畏上帝。
5:16 我把全部精力都放在重建城墙这件事上；我并没有置产业。我所有的仆人也都参加重建的工作。
5:17 在我餐桌吃饭的犹太人民和领袖通常有一百五十人，另外还有从邻国来见我的人。
5:18 每一天，我要预备一头公牛，六只肥羊，和许多鸡。每十天，我要供给一批新酒。虽然如此，我并没有要求省长应得的俸禄，因为我知道人民已经负担很重。
5:19 我的上帝啊，求你按着你的美意记得我为人民所做的一切事。
（当省长不仅不领工资，还开办公共食堂，供150人吃喝。关键还在于，他居然还有那么多钱。）