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昨晚最低气温零下1度，暖棚里大约2-3度。没有想象中那么有效，但还行吧，大概是这几天没有太阳，保暖功能不明显。其中，蓝线是门铃温度，紫线是暖棚里温度。
今天一直在想如何支撑稳定器的问题，自然就会想到三角架以及单腿应用。看行家的Vlog推荐的三脚架，材料是碳钎维。
三脚架单腿应用可以帮助支撑稳定器。如果是运动中，就要考虑把重量传递到腰上和腿上，把单腿缩短后支在腰包或腿包里。找到几个很有趣的腰包和腿包，，把重量传递到腰带上了。我知道我的背包也是这个原理，只用到腰部以下的肌肉，背重货一点不累，，
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约书亚记 3，4
以色列人正渡过约旦河！但河水在哪里呢？这时是一年之中的雨季，所以仅在几分钟之前，河水还是满溢的。但现在河水却不见了！以色列人正在干地上行走，就像以前他们在红海的干地上行走一般！河水到哪里去了？
以色列人过约旦河的时候到了，上帝就叫约书亚吩咐民众说：“祭司要抬着约柜走在我们前面。他们的脚一踏进约旦河的水里，河水就会停住。”
于是祭司抬着约柜走在人民前面。他们来到约旦河，祭司就踏进水中。当时河水涨溢，水流也很急。但他们的脚一碰到水，水就停住了！这是个奇迹！上帝在上游截住了河水，所以河里不久就没有水了！
抬着约柜的祭司一直走到干了的河的中央。你在图中看见他们吗？他们站在那里的时候，所有以色列人都在干地上步行到约旦河的对岸去！
所有人都过了河之后，上帝叫约书亚吩咐12个壮汉说：“你们走进河里，到祭司抬着约柜站定的地方去。要取12块石头，放在你们今晚住宿的地方。以后你们的子孙问为什么有这些石头，你们就要告诉他们，上帝的约柜过约旦河的时候，水流截断了。这些石头会使你们记得这个奇迹！”约书亚也在河床上祭司站立的地方立了12块石头。
最后，约书亚吩咐抬约柜的祭司说：“你们从约旦河里上来。”他们一离开河床，河水就开始再次奔流。